Rizotko s kuřecím masem a asijskou zeleninou WOK - oběd

Postup

1. Maso orestujeme na oleji pěkně dozlatova - okořeníme. Přidáme žampiony a zeleninu. Nakonec vmícháme uvařenou rýži. Navrch si můžete dát eidam.
2. Celková hodnota 1826KJ. Ani nevím, jestli to sním - ach ta rýže, je jí fakt hodně :o( + obloha - není započítaná