Dýně Hokkaido s celerem a ořechy

Postup

  1. Kartáčkem očistěte dýni. Vydlabejte semena a nakrárejte dýni na kostky.
  2. Na oleji osmahněte cibuli a dýni a společně opékejte 10-15 min. Osolte a přidejte sirup.
  3. Nechte zkaramelizovat, pokud by se zelenina připalovala, tak ji malinko podlijte a duste přikryté
  4. poklicí dokud dýně nezměkne (15-25 min).
  5. Mezitím si připravte řapíkatý celer. Přidejte ho k dýni na posledních několik minut varu. Měl by
  6. zůstat křupavý.
  7. Na suché pánvi nebo v troubě opražte vlašské ořechy.
  8. Hotovou zeleninu posypte vlašskými ořechy (lze použít i opražené pinie).
  9. Dobrou chuť :-)
  10. 4-5 porcí, 100% vegan, bez pšeničného lepku
  11. Tip: Můžete servírovat s kostičkami kozího nebo ovčího sýra.
  12. Recept i foto jsou převzaté z výborné knihy Biokuchařka Hanky Zemanové.

Další recepty