Pečené banány-teplá zdravá svačinka
Postup
- banány oloupeme, přepůlíme a podélně rozřízneme na čtvrtky, pokapeme je citrónem, aby neztmavly a potřeme lehce medem -tak 1/2 čaj.lžičky na 1 stranu čtvrtky banánu, posypeme sezamem, na pánvi rozpustíme máslo, přidáme čtvrtky banánů - medovou a sezamovou stranou dolů, necháme péci a mezitím potřeme medem a posypeme sezamem i druhou stranu čtvrtek banánů, po asi 2 minutách otočíme a dopečeme na druhé straně