Rychlá ovocná svačinka či lehký dezert
Postup
- Tvaroh smíchám se šťávou z jahod v konzervě. Podle toho, z kolika tvarohu dělám - dávám tolik šťávy, aby to nebylo příliš sladké, pokud má dítě radši sladší, přisladím medem (určitě by šel dát i vanilkový cukr, já nedávám).
- Nakrájím si na plátky jablíčko.
- Do misečky dám naspod tvaroh, na to dám jablíčka a jahody.
- Je to lehká, zdravá svačinka či dietní dezert/ovocný salát pro dospělé. Mňamka - moc nám chutná tvaroh a navíc strášně rychlé a jednoduché.
- Varianta 2: tvaroh smíchám s medem (bez šťávy z jahod).