Dietní buchta

Postup

  1. Tvaroh dáme do nějaké nádoby, ve které budeme později vše mixovat.Přidáme banán, lžíci kakaa, kypřící prášek a vejce.
  2. Vše rozmixujeme. Poté pridáme 2 odměrky čokoládového proteinu - 20g, nebo umělé sladidla (které musíte njeprve rozpustit ve vodě) a vločky.
  3. Pečeme cca 10-15 min. Trouba na 150°C.
  4. Na povrchu by měl být tvrdší, uvnitř však krásně měkký. Nesmí se lepit na špejli.
  5. Buchta je vláčná, dobrá a dietní :).

Další recepty