Zdravá mexická polévka s cizrnou

Postup

  1. Očištěnou zeleninu i cibuli nakrájíme na kousky dáme do hrnce s mírně osolenou vodou a téměř rozvaříme ( či uvaříme do měkka a urychlíme rozmixováním v mixéru ).
  2. Přidáme dle chuti kečup a znovu krátce povaříme.
  3. Mezitím si okořeníme mleté maso ( třeba čubricou, vajíčkem a strouhankou ).
  4. Pak přidáme do měkka uvařenou cizrnu ( min. 12hod namočenou ve studené vodě a vařenou cca 1/2hod ) a krátce společně povaříme.
  5. V této fázi odendavám porcičku pro syna.
  6. Má polévku moc rád.
  7. Pak již dle chuti okořeníme mexickým kořením.
  8. Čím víc, tím ostřejší.

Další recepty