Špenátovka - pro děti od ukončeného 9 . měsíce

Postup

1. Mrkev a brambory dáme vařit, pak přidáme špenát.
2. Uvaříme si vejce a přidáme uvařený žloutek do Špenátovky.
3. Nakonec přidáme lžíci smetany.
4. Nepřidáváme olej ani máslo, smetanu obsahuje tuk.
5. Když nedáte smetanu, mohou to děti od 6. měsíce.