Základní ovesná kaše k snídani (nejen pro děti)
Postup
- Ovesné vločky zalijeme potřebným množstvím vody, necháme cca 2h namáčet, poté uvaříme doměkka. Délka vaření, množství vody a doba namáčení závisí na kvalitě vloček (jemné se namáčet nemusí), na kvalitě použitého nádobí a na vašich preferencích hustější či řidší kaše.
- Takto připravenou kaši servírujeme teplou na talíře a posypeme tím co máme rádi. Dětem je nutno kaši krásně ozdobit, slupnou ji pak jako malinu!
- Nápady na zdobení kaše
- - posypeme předem namočenými rozinkami, nebo jiným sušeným ovocem-meruňky, švestky krájené nadrobno a praženými slunečnicovými semeny, pro sladkomily polijeme lžící javorového sirupu nebo rýžového sladu
- - zamícháme lžičku medu, posypeme skořicí a plátky loupaných mandlí
- - sypeme strouhaným jablkem, skořicí a doprostřed dáme lžíci bílého jogurtu, múžeme přidat nadrobno nakrájené a lehce nasucho opražené mandle
- - vmícháme na kolečka nakrájený banán a skořici
- - v neděli zdobíme lipánkem :-)
- Ze zbylé kaše uděláme zavářku do polévky, nebo placičky - viz další recept