Kuskus s rybou a špenátem

Postup

1. Kuskus smícháme s olejem a zalijeme 250ml vroucí vody s lžičkou soli.
2. Pěkně promícháme a necháme 2 min. odstát.
3. Potom přidáme máslo a necháme přikryté odstát.
4. Rybu nakrájíme na kostky, vložíme do pánve a dusíme( přidáme koření na ryby a trochu sušeného česneku).
5. Když je ryba hotová, přidáme špenát a ještě chvilku dusíme.
6. Smícháme s kuskusem a podáváme.
7. Můžeme jíst i studené. 100g má cca 616 Kj.