Zapečená brokolice s kuřecím masem v sýrové omáčce

Postup

  1. Brokolici rozebereme na růžičky a chviličku povaříme v osolené vodě (cca 3 minuty), scedíme, necháme okapat.
  2. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a osmahneme na lžičce oleje.
  3. Uvaříme si sýrovou omáčku: Rozpustíme máslo (kousek-asi 50g) zasypeme moukou, usmažíme světlou jíšku, zalijeme mlékem, rozmícháme, povaříme, osolíme, opepříme, okořeníme muškátovým oříškem, stáhneme z ohně a vmícháme polovinu (100g) strouhaného sýra, rozmícháme-sýr se rychle rozpustí.
  4. Zapékací mísu vymažeme máslem, poukládáme růžičky brokolice, posypeme kuřecí nudličky, vše zalijeme sýrovou omáčkou, posypeme zbytkem strohaného sýra a šup do trouby, zapéct dorůžova (nezakryté).
  5. Dá se udělat obměna-místo kuřecího masa vařená vajíčka nakrájená na osminky.
  6. S vařenými brambůrky a zeleninovým salátem je to dobrota, u nás to vzali na milost i zapřísáhlí odpůrci brokolice. :-)

Další recepty