TORTILLA výborná rychlovka!!!

Postup

  1. Udělat salát, jenom sůl oliv.olej a ocet balsamiko čirý vše zamíchat.
  2. Opéct kuřecí maso nebo obrané maso vařené opeču nebo krabí tyčinky opeču na pánvi.
  3. Na suchou pánev položím placku potřu lehce olejem z obou stran a opeču.A potom už jenom dát na talíř tortillu , salát, maso a trochu pokapat chilly omáčkou překlopit a sníst.
  4. Příloha může být balkán.Je to výborný oběd!!!

Další recepty