Tvarohový jáhelník s jablíčy a semínky
Postup
- Nejprve spaříme 2x jáhly horkou vodou, abychom z nich dostali hořkost (také jsem četla, že pro zvýšení jejich zásaditosti a vyplavení různých nežádoucích látek by se měli namočit den předem do studené vody - zatím jsem nezkoušela), potom je zalijeme horkou vodou tak, aby voda sahala cca 0,5-1cm nad jáhly, osolíme a pomalým varem uvaříme cca 5 min.
- Jáhly by měli absorbovat všechnu vodu, zamícháme do nich máslo a necháme stát.
- V hluboké míse vymícháme tvaroh, jogurt, celá vejce, oba cukry, nastrouhanou citronovou kůru a semínka dle chuti.
- Kdyby byla směs příliš hustá, zředíme mlékem nebo smetanou.
- Vymažeme si formu na pečení máslem.
- Jáhly smícháme s tvarohovou směsí, nalijeme 1/2 směsi do formy, poklademe strohanými jablíčky, posypeme skořicí, rozinkami a nasekanými ořechy.
- Polijeme druhou 1/2 směsi, uhladíme a dáme cca na 1/2 hod na 180 stupňů péct.
- Podáváme pocukrovaný ještě tepý nebo studený k snídani.
- Dělávám ho i s čerstvým rybízem, hruškami, brusinkami, meruňkami nebo višněmi.
- Dle vaší chuti nebo možností vaší spižírny.
- Jelikož jsou jáhly jediná zásaditá obilovina a naše strava je vesměs kyselá, dopřejte je častěji sobě a svým dětem.
- Dobrou chuť.