Ovesné vločky
Postup
- Vločky se mají před vařením asi půl hodiny máčet, abychom zkrátili dobu vaření.
- Máčíme je do vody, které dáme tolik, kolik mohou vločky do sebe pojmout.
- Vaříme je 20-40 minut.
- Vločky, které zaváříme na kaši, přebereme a záváříme buď do slané vody, zeleninového či masového vývaru, nebo do mléka či slabě osolené vody.
- Upražíme-li vločky na sucho na pánvi s několika pokrájenými ořechy nebo burskými oříšky, máme výborné sypání na vařené moučníky.
- Nejlepší náhradou oříšků do pečiva a sladkých zákusků jsou ovesné vločky opražené na pánvi se lžící cukrové krupice.
- Všechny polévky můžeme místo jíškou zahustit ovesnými vločkami.
- Na osobu počítáme 1 lžíci.
- Výborné jsou například vločky nevařené, namočené přes noc do asi 6 lžic vody.
- Před podáváním do nabotnalé hmoty přistrouháme jablko nebo přidáme jahodový džem, zředíme trochou mléka, osladíme podle chuti medem nebo cukrem, můžeme přidat i trochu citronové šťávy.