Celozrnné lívanečky

Postup

1. Uvedené ingredience vložíme do misky a smícháme. Necháme v ledničce odležet cca 10 minut. Poté na rozpálené pánvi pozvolna opékáme z obou stran malé lívance.
2. Lívanečky potíráme mixem z tvarohu a džemu dle vlastního výběru.
3. Tento recept je nízkotučný, s malým množstvím sacharidů a nízkým GI. Vhodný pro redukční dietu.