Pangas s brokolicí
Postup
- Filety Pangase omyjeme a osušíme papírovou utěrkou, ochutíme kořením.
- V pekáčku si rozehřejeme olivový olej a rybu na něm opečeme, vyskládáme v pekáčku vedle sebe, dáme na ní brokolici ( já dávala mraženou - množství podle chuti ) a zalejeme smetanou.
- Pekáček vložíme do trouby a pečeme při 170°C asi 30 minut.
- Když se smetana začne už odpařovat, tak rybu posypeme nastrouhaným sýrem a necháme rozpustit.
- Jako přílohu jsem volila vařené brambory.