Salát ze sójových bobů
Postup
- Sójové boby namočíme na 10-12 hodin a poté slijeme vodu, propláchneme a uvaříme, pozor bez soli, jsou podobné jako fazole.
- Já vařila 45minut, musí být křupavé.
- Pak zase propláchneme, přidáme cibuli a zalijeme zálivkou jako třeba na rajčatový salát /voda, sůl, cukr,ocet/.
- V zálivce to musí pořádně plavat.
- Můžeme přidat pažitku.
- Sójové boby jsou velkým zdrojem bílkovin.