Chia pudink s mangem a kokosem
Veganský pudink připravený večer předem. Chia semínka nabobtnají a vytvoří krémovou konzistenci bez vaření.
Snídaně vegetariánskéveganskébez lepkubez laktózy ⏱ 5 min ≈ 38 Kč/porce

Postup
- Chia semínka smíchejte s kokosovým nápojem a javorovým sirupem.
- Po 10 minutách znovu promíchejte, aby se semínka nespojila v hrudky.
- Přikryjte a dejte alespoň na 4 hodiny, nejlépe přes noc, do lednice.
- Mango nakrájejte na kostičky a navrch dejte spolu s kokosem.
Podobné recepty
Ovesná kaše s jablkem a skořicí
Overnight oats s malinami a jogurtem
Proteinové tvarohové palačinky s jahodami
Vejce na másle s pažitkou a chlebem
Žitný chléb s tvarohovou pomazánkou a ředkvičkami
Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty
Skyr bowl s borůvkami, mandlemi a vločkami