Skyr bowl s borůvkami, mandlemi a vločkami

Misku skyru s ovocem a křupavými vločkami zvládnete za pět minut. Dává přes 20 g bílkovin a sladí jen trochou medu.

Snídaně vegetariánskéhodně bílkovin ⏱ 5 min ≈ 52 Kč/porce

Skyr bowl s borůvkami, mandlemi a vločkami
Ilustrační foto vytvořené umělou inteligencí – skutečné jídlo může vypadat jinak.

Postup

  1. Ovesné vločky krátce opražte na suché pánvi do zlatova a nechte vychladnout.
  2. Mandle nahrubo nasekejte.
  3. Skyr dejte do misky, přidejte borůvky, vločky a mandle.
  4. Pokapejte medem a ihned podávejte.

Podobné recepty