Míchaná vejce se šunkou, rajčetem a rohlíkem
Poctivá snídaně, která vydrží až do oběda. Šunka a vejce dávají hodně bílkovin.
Snídaně bez laktózyhodně bílkovin ⏱ 12 min ≈ 30 Kč/porce

Postup
- Šunku nakrájejte na kostičky, rajče na kousky.
- Na oleji krátce orestujte šunku, přidejte rajče a nechte minutu podusit.
- Vejce rozšlehejte se solí, nalijte na pánev a za stálého míchání nechte srazit na středním ohni.
- Podávejte s rohlíkem a posypané pažitkou.
Podobné recepty
Ovesná kaše s jablkem a skořicí
Overnight oats s malinami a jogurtem
Proteinové tvarohové palačinky s jahodami
Vejce na másle s pažitkou a chlebem
Žitný chléb s tvarohovou pomazánkou a ředkvičkami
Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty
Chia pudink s mangem a kokosem