Pohanková kaše s tvarohem a hruškou

Bezlepková snídaně z pohanky. Tvaroh přidá bílkoviny a hruška přirozenou sladkost.

Snídaně vegetariánskébez lepku ⏱ 20 min ≈ 25 Kč/porce

Pohanková kaše s tvarohem a hruškou
Ilustrační foto vytvořené umělou inteligencí – skutečné jídlo může vypadat jinak.

Postup

  1. Pohanku propláchněte a vařte ve dvojnásobném množství osolené vody asi 15 minut, až změkne a vodu vsákne.
  2. Hrušku nakrájejte na kostičky.
  3. Teplou pohanku vmíchejte do tvarohu nebo ji dejte vedle něj.
  4. Přidejte hrušku, med a skořici.

Podobné recepty