Tofu míchanice s paprikou a kurkumou
Veganská obdoba míchaných vajec z tofu. Kurkuma dodá barvu, bílkoviny jsou z tofu.
Snídaně vegetariánskéveganskébez lepkubez laktózyhodně bílkovin ⏱ 15 min ≈ 40 Kč/porce

Postup
- Cibuli a papriku nakrájejte nadrobno a orestujte na oleji 3 minuty.
- Tofu rozdrobte rukama a přidejte na pánev.
- Přisypte kurkumu, osolte, opepřete a restujte dalších 4 minuty.
- Podávejte s opečeným chlebem.
Podobné recepty
Ovesná kaše s jablkem a skořicí
Overnight oats s malinami a jogurtem
Proteinové tvarohové palačinky s jahodami
Vejce na másle s pažitkou a chlebem
Žitný chléb s tvarohovou pomazánkou a ředkvičkami
Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty
Chia pudink s mangem a kokosem