Vaječná omeletka plněná šunkou, žampiony a paprikou - večeře
Postup
- Nejprve žampiony, šunku a papriku nakrájíme na menší kousky (žampiony na plátky) a osmahneme na oleji - přidáme sůl a houbové koření. Směs nasypeme vedle na talíř. Rozšleháme vajíčko a bílek - osolíme a nalijeme na teflonovou pánev. Zakryjeme pokličkou a necháme omeltku osmahnout. Na talíř dáme omeletku, nasypeme na ní směs a překryjeme. Můžeme ozdobit kudrnkou.
- Fakt jsem si pošmákla.
- Celková hodnota : 1121KJ + zeleninová obloha