Ryba v zelenině a v jogurtu a sýru +++

Postup

1. Na malý plech dáme pečící papír a slabě potřem olejem,na to dáme nakrájenou cibuli,česnek na plátky a zeleninu.Rybu osolíme ale jen slabě a okořeníme v koření je sůl .Na rybu dám kousek másla a trochu zeleniny.Dáme péct asi na 25 minut,potom vyndáme a dáme těstíčko a necháme znova zapéct asi 20 minut pokud to nemá barvu.