Zdravější karbanátky

Postup

1. Všechny ingredience smícháme a přidáme trochu strouhanky a hladké mouky. Uděláme silnější placky, které obalíme ve strouhance a osmahneme na oleji.
2. Sojový granulát přidávám do mletého masa proto, že stáhne mastnotu - jinak není poznat, že je přidaný do masa.