Moje mňamkovní zdravá polévečka z CUKETY
Postup
- Do kastrůlku nalejeme trochu olivového oleje, cukynu zbavenou slupky nakrájíme na kostičky (pokud by měla velké pecky tak celý jadřinec odstraníme) a lehce osmahneme na oleji (nesmí zhnědnout...jen vlastně jakoby opražíme).
- Zalejeme vodou a povaříme cca 15-20 minut.
- Rozmixujeme, pak přidáme brambor nakrájený na kostky a hrst loupané pohanky.
- Povaříme dokud vše nezměkne.
- Pak zalejeme sladkou smetanou (pokud se Vám zdá polévka řídká možno do smetany přimíchat trochu mouky-nejlépe pohankové nebo špaldové). nechám ezavařit, ochutíme bujónem, osolíme, zasypeme polévkovýma bylinkam.
- Necháme projít varem a polévečka může na stůl!!!!!