Nápoj na svalovou hmotu

Postup

1. Tvaroh,med,vejce dám do mixéru.Doleji mlékem(nebo vodou)a umixuji.Nejlepší(bez chemikálií a dalších humusů:-) na růst svalové hmoty.Manžílek si to dělá pokaždé,když přijde z posilovny,nebo dělá extrémně namáhavou práci na svaly.Doporučují mistři fitnescentra:-)