Yam and Egg Sauce – Jam s vaječnou omáčkou
Tradiční a syté jídlo z oblasti Západní Afriky, které se nejčastěji podává k snídani.
🌍 Recept z Afriky Snídaně, Oběd vegetariánskébez lepkubez laktózy ⏱ 30 min ≈ 30 Kč/porce
Postup
- Jam oloupejte a nakrájejte na plátky. Vařte v osolené vodě, dokud nezměknou, poté slijte přebytečnou vodu.
- Rajčata a papričky rozmixujte v mixéru dohladka.
- K rozmixované směsi přidejte vejce a špetku soli a vše důkladně prošlehejte.
- Na pánvi rozehřejte arašídový olej a poté v něm krátce osmahněte vaječnou směs, dokud nezhoustne a nezhoustne do podoby omáčky.
- Uvařený jam vyložte na talíř a přelijte připravenou vaječnou omáčkou.
Recept je přeložený a upravený podle receptu „Yam and Egg Sauce“ z otevřené kuchařky Wikibooks (autoři Wikibooks). Překlad připravila umělá inteligence, množství jsme převedli na gramy. Licence CC BY-SA 4.0 – text receptu smíte šířit za stejných podmínek.
Podobné recepty
Ovesná kaše s jablkem a skořicí
Overnight oats s malinami a jogurtem
Proteinové tvarohové palačinky s jahodami
Vejce na másle s pažitkou a chlebem
Žitný chléb s tvarohovou pomazánkou a ředkvičkami
Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty
Chia pudink s mangem a kokosem