🌍 Recepty z Afriky
13 receptů z Afriky v češtině, s kaloriemi na porci a radou, kde sehnat méně obvyklé suroviny.
Vše (13)🛒 Jen suroviny ze supermarketu (4) 🌍 Další země
Asa Iwa – tradiční efikské jídlo z manioku
Ibiwungu – rwandské banánové pivo
Inyama y'Isugi – rwandské grilované vepřové
Iwuk Edesi – tradiční nigerijská rýže (Native Jollof)
Kunun Kanwa – tradiční nápoj lidu Hausa
Kuřecí omeleta po africky
Liberijské smažené kuličky ze sladkých brambor
Nigerian Bean Porridge – nigerijská fazolová kaše
Nigerian Yanrin – tradiční nigerijská polévka z freshwater krevček
Snídaně z vepřového masa a vajec s toustem
Yam and Egg Sauce – Jam s vaječnou omáčkou
Yetakelt Wot – etiopské kořeněné zeleninové ragú
Zdroj: otevřená kuchařka Wikibooks (CC BY-SA 4.0), přeloženo pomocí umělé inteligence. Kalorie spočítané ze surovin podle tabulek složení potravin.