🍳Recepty zvladnusam.cz

Recepty ze žampionů

41 receptů s žampiony – průměrně 644 kcal na porci. 10 z nich zvládnete do 30 minut a 6 má do 400 kcal na porci.

Vše (41)⏱ Do 30 minut (10)🔥 Do 400 kcal (6) 🧊 Kombinovat s tím, co mám doma

Brambory po myslivecku

804 kcal* B 46 g⏱ 30 min

Krůtí maso se žampiony, paprikou a těstovinami

829 kcal* B 76 g⏱ 30 min

Masovo - zeleninová směs

466 kcal* B 63 g⏱ 30 min

Mexická kuřecí jatýrka

646 kcal* B 56 g⏱ 25 min

Myslivecká směs

238 kcal* B 24 g⏱ 15 min

POhankové rizoto - oběd

402 kcal* B 31 g⏱ 25 min

Plněné žampiony

242 kcal* B 6 g⏱ 25 min

Rychlovka čína

579 kcal* B 43 g⏱ 20 min

´´¨¨ směs s rýží ¨¨´´

847 kcal* B 75 g⏱ 30 min

Špízy lenivky porce pro 4 osoby

278 kcal* B 48 g⏱ 30 min

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.