Recepty ze žampionů

41 receptů s žampiony – průměrně 644 kcal na porci. 10 z nich zvládnete do 30 minut a 6 má do 400 kcal na porci.

Vše (41)⏱ Do 30 minut (10)🔥 Do 400 kcal (6) 🧊 Kombinovat s tím, co mám doma

Boubínské bramboráčky

558 kcal* B 18 g⏱ 45 min

Bramborový guláš po řezáčovsku

843 kcal* B 29 g⏱ 60 min

Bramborový plněný řízek

408 kcal* B 15 g⏱ 60 min

Brambory po myslivecku

804 kcal* B 46 g⏱ 30 min

Bramboráčky s žampiony a cibulí

495 kcal* B 10 g⏱ 35 min

Bílá smetanová francouzská cibulačka s houbami

323 kcal* B 6 g⏱ 45 min

Dánský pekáček

609 kcal* B 44 g⏱ 45 min

Dřevorubecký guláš

868 kcal* B 64 g⏱ 60 min

Hanácký řízek

1 049 kcal* B 73 g⏱ 45 min

Hovězí omáčka

401 kcal* B 43 g⏱ 120 min

K prasknutí nacpaný řízek

1 186 kcal* B 76 g⏱ 45 min

Krutí gulášek se žampióny

367 kcal* B 62 g⏱ 45 min

Králičí ragů po Lyonsku:

1 594 kcal* B 136 g⏱ 90 min

Krůtí maso se žampiony, paprikou a těstovinami

829 kcal* B 76 g⏱ 30 min

Kuře s hermelínem, vínem a hruškou

473 kcal* B 80 g⏱ 90 min

Kuřecí dobrůtka

1 034 kcal* B 80 g⏱ 35 min

Kuřecí maso alobalu

601 kcal* B 69 g⏱ 60 min

Masovo - zeleninová směs

466 kcal* B 63 g⏱ 30 min

Mexická kuřecí jatýrka

646 kcal* B 56 g⏱ 25 min

Myslivecká směs

238 kcal* B 24 g⏱ 15 min

Ohnivý kapr

708 kcal* B 72 g⏱ 75 min

POhankové rizoto - oběd

402 kcal* B 31 g⏱ 25 min

Pikantní brambůrky na smetaně

823 kcal* B 38 g⏱ 35 min

Pivní kroupy s čočkou

731 kcal* B 34 g⏱ 150 min

Plněné žampiony

242 kcal* B 6 g⏱ 25 min

Plněný řízek naruby

721 kcal* B 66 g⏱ 60 min

Rizoto jinak

726 kcal* B 25 g⏱ 60 min

Rychlovka čína

579 kcal* B 43 g⏱ 20 min

Smetano-žampiónová omáčka

496 kcal* B 41 g⏱ 35 min

Smetanová žampionová omáčka

457 kcal* B 9 g⏱ 35 min

Tortelli

923 kcal* B 40 g⏱ 45 min

Tátova nádivka z rohlíků - superrrr

414 kcal* B 14 g⏱ 45 min

Vepřová roláda s pestem

588 kcal* B 64 g⏱ 110 min

Vepřové kotlety se smetanou a sýrem

869 kcal* B 63 g⏱ 60 min

Zapečená krabí pochoutka

377 kcal* B 14 g⏱ 35 min

Zapečená pohanka se zeleninou

494 kcal* B 19 g⏱ 45 min

Zeleninový štrůdl

510 kcal* B 27 g⏱ 45 min

Závin na slano

600 kcal* B 25 g⏱ 45 min

´´¨¨ směs s rýží ¨¨´´

847 kcal* B 75 g⏱ 30 min

Špagetová pizza .......aneb zapečené těstoviny trochu jinak

845 kcal* B 45 g⏱ 40 min

Špízy lenivky porce pro 4 osoby

278 kcal* B 48 g⏱ 30 min

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.