Recepty z avokáda

12 receptů s avokádem – průměrně 502 kcal na porci. 9 z nich zvládnete do 30 minut a 2 má do 400 kcal na porci.

Vše (12)⏱ Do 30 minut (9)🔥 Do 400 kcal (2) 🧊 Kombinovat s tím, co mám doma

Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty

454 kcal B 16 g⏱ 12 min 👍👎

Krevety s cuketou a avokádem

460 kcal B 39 g⏱ 15 min 👍👎

Kuřecí bowl s natural rýží a avokádem

588 kcal B 37 g⏱ 40 min 👍👎

Kuřecí salát s fetou, avokádem a vlašskými ořechy

564 kcal B 44 g⏱ 30 min 👍👎

Losos bowl s rýží, okurkou a avokádem

617 kcal B 34 g⏱ 35 min 👍👎

Pečené batáty plněné fazolemi a avokádem

490 kcal B 15 g⏱ 60 min 👍👎

Salát s krevetami, avokádem a okurkou

392 kcal B 33 g⏱ 15 min 👍👎

Salát s kuřecím masem, avokádem a rajčaty

511 kcal B 39 g⏱ 20 min 👍👎

Tortilly s červenou fazolí a avokádem

592 kcal B 18 g⏱ 20 min 👍👎

Špenátová frittata s fetou a rajčaty

506 kcal B 31 g⏱ 30 min 👍👎

A

Avokádový talíř s rajčaty a bazalkou

589 kcal* B 8 g⏱ 15 min 👍👎

G

Guacomole

261 kcal* B 2 g⏱ 15 min 👍👎

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.