Chilli con carne s fazolemi a natural rýží

Mleté hovězí s červenými fazolemi, kukuřicí a papričkou v hutné rajčatové omáčce. Hodí se i pro přípravu předem.

Oběd, Večeře bez lepkubez laktózyhodně bílkovin ⏱ 50 min ≈ 60 Kč/porce

Postup

  1. Cibuli, papriku a česnek zpěňte na oleji. Přidejte mleté maso a opékejte 8 minut, dokud nezhnědne.
  2. Vmíchejte koření a protlak, po minutě přidejte passatu a 150 ml vody.
  3. Vařte 20 minut, přidejte fazole a kukuřici a prohřejte. Osolte.
  4. Rýži uvařte podle návodu a podávejte s chilli.

Podobné recepty