Recepty z brokolice

33 receptů s brokolicí – průměrně 605 kcal na porci. 19 z nich zvládnete do 30 minut a 7 má do 400 kcal na porci.

369 kcal B 22 g⏱ 30 min

547 kcal B 22 g⏱ 20 min

597 kcal B 22 g⏱ 25 min

512 kcal B 37 g⏱ 30 min

458 kcal B 37 g⏱ 30 min

497 kcal B 41 g⏱ 30 min

505 kcal* B 15 g⏱ 30 min

351 kcal* B 25 g⏱ 20 min

128 kcal* B 11 g⏱ 20 min

1 188 kcal* B 67 g⏱ 30 min

399 kcal* B 13 g⏱ 30 min

294 kcal* B 12 g⏱ 20 min

805 kcal* B 63 g⏱ 20 min

829 kcal* B 23 g⏱ 25 min

579 kcal* B 43 g⏱ 20 min

786 kcal* B 36 g⏱ 20 min

1 008 kcal* B 30 g⏱ 20 min

398 kcal* B 19 g⏱ 20 min

847 kcal* B 75 g⏱ 30 min

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.