Recepty z jablek

36 receptů s jablky – průměrně 452 kcal na porci. 16 z nich zvládnete do 30 minut a 19 má do 400 kcal na porci.

Vše (36)⏱ Do 30 minut (16)🔥 Do 400 kcal (19) 🧊 Kombinovat s tím, co mám doma

Jablko s mandlemi

235 kcal B 6 g⏱ 2 min 👍👎

Jáhlová kaše s jablky a mandlemi

400 kcal B 11 g⏱ 20 min 👍👎

Ovesná kaše s jablkem a skořicí

354 kcal B 11 g⏱ 10 min 👍👎

Ovocný salát s řeckým jogurtem a kešu

378 kcal B 8 g⏱ 10 min 👍👎

Quinoa s červenou řepou, fetou a vlašskými ořechy

568 kcal B 18 g⏱ 30 min 👍👎

Žemlovka light s tvarohem a jablky

353 kcal B 15 g⏱ 45 min 👍👎

A

Andělské tvarohové knedlíky plněné ovocem

624 kcal* B 20 g⏱ 30 min 👍👎

B

Bezkonkurenční perník-mooc

484 kcal* B 7 g⏱ 45 min 👍👎

B

Božská svíčková omajda :-))

670 kcal* B 41 g⏱ 180 min 👍👎

B

Bramboráčky s tvarohem a mrkví

432 kcal* B 14 g⏱ 45 min 👍👎

C

Celerová pomazánka s jogurtem, nivou a oříšky - vitamínová bomba

247 kcal* B 7 g⏱ 20 min 👍👎

D

Delikatesní kuřecí salát z Říček

770 kcal* B 71 g⏱ 20 min 👍👎

D

Dobrotka

344 kcal* B 8 g⏱ 150 min 👍👎

D

Drůbeží játra s granátovým jablkem

764 kcal* B 61 g⏱ 225 min 👍👎

D

Dýňová svíčková omáčka

276 kcal* B 12 g⏱ 100 min 👍👎

D

Dětská bowle

82 kcal* B 1 g⏱ 30 min 👍👎

F

Falešná svíčková- jablková kuřecí prsa

632 kcal* B 50 g⏱ 30 min 👍👎

J

Jablečné lívance

507 kcal* B 14 g⏱ 30 min 👍👎

J

Jablkové knedlíky (neznám jednodušší postup ,-) )

407 kcal* B 10 g⏱ 30 min 👍👎

J

Jablkový koláč s pudinkovou čepicí

217 kcal* B 3 g⏱ 60 min 👍👎

K

Kachna s česnekem, solí, kmínem, na pivu a s bramborovým knedlíkem

1 070 kcal* B 104 g⏱ 210 min 👍👎

K

Koláč s jablky

327 kcal* B 5 g⏱ 40 min 👍👎

K

Kuře plněné jablky s jalovcovou omáčkou

725 kcal* B 81 g⏱ 70 min 👍👎

K

Kuřecí řízky v hermelínu

779 kcal* B 67 g⏱ 60 min 👍👎

N

Nejrýchlejší moučník na světě :-)

453 kcal* B 6 g⏱ 12 min 👍👎

N

Netradiční játra s těstovinami

948 kcal* B 58 g⏱ 30 min 👍👎

O

Obrácený koláč

330 kcal* B 6 g⏱ 60 min 👍👎

O

Ovocné muffiny z celozrn.mouky a ovesných vloček

200 kcal* B 3 g⏱ 35 min 👍👎

O

Ovocný salát - svačina dopoledne

166 kcal* B 2 g⏱ 10 min 👍👎

R

Rebarborový koláč se sněhem - luxusní

209 kcal* B 4 g⏱ 45 min 👍👎

S

Salát pro zamilované

538 kcal* B 4 g⏱ 15 min 👍👎

T

Tvarohový sen

368 kcal* B 7 g⏱ 60 min 👍👎

T

Třetí potahovaný dortík - srdíčko:)

361 kcal* B 6 g⏱ 50 min 👍👎

V

Vysoka juhoslovanska štrudla

301 kcal* B 4 g⏱ 45 min 👍👎

Z

Zapečená jablka s pudinkem a sněhem

225 kcal* B 7 g⏱ 60 min 👍👎

Z

Základní ovesná kaše k snídani (nejen pro děti)

511 kcal* B 12 g⏱ 130 min 👍👎

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.