Recepty z mrkve

117 receptů s mrkví – průměrně 561 kcal na porci. 23 z nich zvládnete do 30 minut a 35 má do 400 kcal na porci.

Vše (117)⏱ Do 30 minut (23)🔥 Do 400 kcal (35) 🧊 Kombinovat s tím, co mám doma

Fazolová polévka se šunkou a mrkví

369 kcal B 19 g⏱ 40 min 👍👎

Hummus se zeleninovými tyčinkami

211 kcal B 7 g⏱ 8 min 👍👎

Minestrone s bílými fazolemi

367 kcal B 12 g⏱ 40 min 👍👎

Rybí polévka s treskou a bramborami

370 kcal B 28 g⏱ 45 min 👍👎

&

& 34;svíčková& 34; omáčka

236 kcal* B 8 g⏱ 30 min 👍👎

>

>>> Bramborový salát

386 kcal* B 6 g⏱ 60 min 👍👎

>

>>> Zdravá polévka z ovesných vloček hotová za 10min

101 kcal* B 4 g⏱ 10 min 👍👎

B

Bramboráčky se zeleninou (pro děti)

392 kcal* B 16 g⏱ 45 min 👍👎

B

Brokolicová - rychlá

128 kcal* B 11 g⏱ 20 min 👍👎

D

Dobrotka

344 kcal* B 8 g⏱ 150 min 👍👎

D

Domácí zeleninový protlak pod svíčkovou

124 kcal* B 4 g⏱ 90 min 👍👎

D

Drůbková polévka s knedlíčky

352 kcal* B 27 g⏱ 100 min 👍👎

D

Dýně se zeleninou

256 kcal* B 5 g⏱ 40 min 👍👎

D

Dýňová svíčková omáčka

276 kcal* B 12 g⏱ 100 min 👍👎

G

Garyho domácí rajská polévka

277 kcal* B 7 g⏱ 50 min 👍👎

J

Jednoduchá rybí polévka z pangase - chutná i dětem

204 kcal* B 29 g⏱ 30 min 👍👎

K

Karotkové pyré - nevšední luxusně vypadající příloha

256 kcal* B 5 g⏱ 45 min 👍👎

M

Mletá zelenina- jako vegeta

235 kcal* B 3 g⏱ 45 min 👍👎

M

Mrkvová pochoutka

278 kcal* B 3 g⏱ 20 min 👍👎

M

Mrkvová polévka

257 kcal* B 5 g⏱ 25 min 👍👎

M

Mrkvový salát s broskvemi - recept z jeslí i ze školky

124 kcal* B 1 g⏱ 15 min 👍👎

M

Mušlová polévka

213 kcal* B 20 g⏱ 25 min 👍👎

M

Můj recept na zeleninový bezmasý gulášek bezlepkový :-)))))

285 kcal* B 6 g⏱ 45 min 👍👎

P

Pikantní kuřecí nudličky

378 kcal* B 61 g⏱ 25 min 👍👎

P

Polévka proti skleróze -sacharidová sk

257 kcal* B 7 g⏱ 25 min 👍👎

P

Pomazánka s mrkví a kari

260 kcal* B 1 g⏱ 15 min 👍👎

R

Rajská

178 kcal* B 7 g⏱ 45 min 👍👎

R

Rajská omáčka

182 kcal* B 7 g⏱ 45 min 👍👎

R

Rajská omáčka dle & 34; kuchaři v pohotovosti & 34;

285 kcal* B 8 g⏱ 60 min 👍👎

V

Voňavá pohanková polévka

262 kcal* B 7 g⏱ 45 min 👍👎

V

Vyborna mlecna polevka

288 kcal* B 19 g⏱ 30 min 👍👎

Z

Zeleninová polevka vhodna i pro deti

151 kcal* B 4 g⏱ 30 min 👍👎

Z

Zeleninový protlak pod svíčkovou

159 kcal* B 5 g⏱ 60 min 👍👎

Č

Červená čočka pro Vendu

359 kcal* B 13 g⏱ 30 min 👍👎

Č

Česnekovo-zeleninový hrnec plný dobrot

356 kcal* B 26 g⏱ 150 min 👍👎

* U receptů od čtenářů jsou kalorie orientační – spočítané ze surovin automaticky. Výživové hodnoty surovin najdete na kalorie.zvladnusam.cz.