Recepty z rajčat – 127 nápadů s kaloriemi na porci

Avokádový toast s vejcem a cherry rajčaty

454 kcal B 16 g⏱ 12 min

Celozrnný chléb s cottage a rajčetem

180 kcal B 12 g⏱ 5 min

Celozrnný chléb s cottage, rajčetem a dýňovými semínky

400 kcal B 23 g⏱ 8 min

Chilli con carne s fazolemi a natural rýží

669 kcal B 44 g⏱ 50 min

Chléb se sýrem, šunkou, vejcem a zeleninou

416 kcal B 25 g⏱ 20 min

Cizrnové curry se špenátem

587 kcal B 20 g⏱ 35 min

Cuketové lasagne s mletým hovězím

508 kcal B 47 g⏱ 70 min

Cuketové lodičky s cizrnou a mozzarellou

407 kcal B 23 g⏱ 40 min

Cuketové placičky z cizrnové mouky s tvarohovým dipem

463 kcal B 24 g⏱ 35 min

Fazolové chilli sin carne s natural rýží

567 kcal B 22 g⏱ 40 min

Hovězí guláš nalehko

480 kcal B 42 g⏱ 130 min

Hovězí steak se žampiony a pečenou zeleninou

480 kcal B 45 g⏱ 35 min

Hummus toast s rajčetem a okurkou

420 kcal B 15 g⏱ 8 min

Krůtí ragú s houbami a polentou

549 kcal B 40 g⏱ 40 min

Kuřecí bowl s natural rýží a avokádem

588 kcal B 37 g⏱ 40 min

Kuřecí prsa s pečenou zeleninou a fetou

448 kcal B 44 g⏱ 40 min

Kuřecí prsa s quinoou a pečenou zeleninou

533 kcal B 46 g⏱ 45 min

Kuřecí salát s fetou, avokádem a vlašskými ořechy

564 kcal B 44 g⏱ 30 min

Kuřecí wrap s jogurtovým dipem

536 kcal B 37 g⏱ 25 min

Kuřecí wrap s jogurtovým dresinkem

432 kcal B 36 g⏱ 20 min

Lehké chilli con carne

393 kcal B 34 g⏱ 50 min

Minestrone s bílými fazolemi

367 kcal B 12 g⏱ 40 min

Mozzarella s rajčaty a bazalkou

205 kcal B 11 g⏱ 5 min

Míchaná vejce se šunkou, rajčetem a rohlíkem

415 kcal B 27 g⏱ 12 min

Pečená makrela s okurkovým salátem

418 kcal B 31 g⏱ 30 min

Pečené batáty plněné fazolemi a avokádem

490 kcal B 15 g⏱ 60 min

Pečený sýr nalehko s bramborami a jogurtovou tatarkou

590 kcal B 40 g⏱ 45 min

Pita s kuřecím masem, jogurtem a zeleninou

396 kcal B 36 g⏱ 25 min

Plněné papriky s hovězím masem a rýží

486 kcal B 35 g⏱ 60 min

Rajská nalehko s krůtími kuličkami a celozrnnými těstovinami

625 kcal B 46 g⏱ 45 min

Rajská omáčka s hovězím masem a knedlíkem

680 kcal B 45 g⏱ 120 min

Rychlá šakšuka s fetou

395 kcal B 22 g⏱ 20 min

Salát s krevetami, avokádem a okurkou

392 kcal B 33 g⏱ 15 min

Salát s kuřecím masem, avokádem a rajčaty

511 kcal B 39 g⏱ 20 min

Salát s tuňákem, vejcem a zelenými fazolkami

394 kcal B 36 g⏱ 20 min

Shakshuka s fetou a cizrnou

491 kcal B 26 g⏱ 35 min

Tortilly s červenou fazolí a avokádem

592 kcal B 18 g⏱ 20 min

Treska na rajčatech s bulgurem

504 kcal B 37 g⏱ 40 min

Tuňákové těstoviny celozrnné s rajčaty a olivami

581 kcal B 33 g⏱ 25 min

Tuňákový salát s bílými fazolemi a vejcem

460 kcal B 36 g⏱ 20 min

Vejce na másle s pažitkou a chlebem

430 kcal B 25 g⏱ 10 min

Zapečená treska s rajčaty, olivami a bramborami

446 kcal B 35 g⏱ 45 min

Zapečený lilek s rajčaty a fetou

396 kcal B 13 g⏱ 45 min

Zapečený rohlík se šunkou a sýrem

403 kcal B 24 g⏱ 15 min

Červená čočka dal s rýží a špenátem

623 kcal B 28 g⏱ 35 min

Čočková pomazánka s paprikou na žitném chlebu

553 kcal B 26 g⏱ 25 min

Řecký salát s cizrnou a fetou

419 kcal B 15 g⏱ 15 min

Špenátová frittata s fetou a rajčaty

506 kcal B 31 g⏱ 30 min

Ratatouille

225 kcal B 4 g⏱ 60 min

?? Rajčatový quiche ( kiš ) ♥....naprosto nás dostala ta chuť

561 kcal* B 18 g⏱ 90 min

??♥♥☺kuřecí směs v bramboráku :-)VNIKAJÍCÍ♥☺♥♥

798 kcal* B 82 g⏱ 45 min

@ Babicovy dobroty @ Bramborové placky po švýcarsku@

1 026 kcal* B 38 g⏱ 30 min

Avokádový talíř s rajčaty a bazalkou

589 kcal* B 8 g⏱ 15 min

Babgulyás (Fazolový guláš)

1 190 kcal* B 40 g⏱ 20 min

Babiččina rajská

131 kcal* B 2 g⏱ 30 min

Boloňský guláš na zítra

485 kcal* B 55 g⏱ 120 min

Bramborovo-fazolový gulášek

654 kcal* B 28 g⏱ 45 min

Bramborový guláš se smetanou

641 kcal* B 27 g⏱ 60 min

Bretaňský salát

186 kcal* B 4 g⏱ 15 min

Brokolice na španělský způsob

505 kcal* B 15 g⏱ 30 min

Bylinkové těstoviny s bazalkovo - cuketovou omáčkou, mozzarellou a polníčkem

769 kcal* B 27 g⏱ 35 min

Bělohradský řízek

872 kcal* B 59 g⏱ 70 min

Chlebový řízek rychlovka

915 kcal* B 33 g⏱ 20 min

Chutné chutney (čatní) z rajčat - ke grilovanému masu nebo jako základ pro guláš či pizzu

78 kcal* B 1 g⏱ 45 min

Dobrotka

344 kcal* B 8 g⏱ 150 min

Dánský pekáček

609 kcal* B 44 g⏱ 45 min

Dýně se zeleninou

256 kcal* B 5 g⏱ 40 min

Famózní noky

1 381 kcal* B 94 g⏱ 45 min

Farfalle alla siciliana - motylci po sicilsku

796 kcal* B 42 g⏱ 25 min

Grilovaný candát na rajčatech

387 kcal* B 48 g⏱ 30 min

Guacomole

261 kcal* B 2 g⏱ 15 min

Houbové tousty-pod maso, na topinky,tousty, do rizota, na placky

350 kcal* B 6 g⏱ 60 min

Hovězí závitky na cibulové omáčce s rýží

719 kcal* B 57 g⏱ 90 min

Jemná máslová pomazánka ze sardinek s bylinkami

141 kcal* B 14 g⏱ 10 min

Kreolská cuketa

298 kcal* B 14 g⏱ 30 min

Králík na zelených olivách

932 kcal* B 63 g⏱ 80 min

Kukuřično-bramborové pagáče s pomazánkou

522 kcal* B 11 g⏱ 90 min

Kuskusový salát s tofu dresinkem

786 kcal* B 30 g⏱ 15 min

Kuře hanácké selky

795 kcal* B 70 g⏱ 60 min

Kuře na fazolích ()

430 kcal* B 68 g⏱ 75 min

Kuře španělské

513 kcal* B 74 g⏱ 60 min

Kuřecí maso alobalu

601 kcal* B 69 g⏱ 60 min

Lasagne by Georgina

534 kcal* B 37 g⏱ 60 min

Letní rajský salát

688 kcal* B 16 g⏱ 20 min

Lečo na topince

344 kcal* B 10 g⏱ 30 min

Madarský gulaš s pečenou rýží

723 kcal* B 56 g⏱ 90 min

Minipizzy na italský způsob

518 kcal* B 13 g⏱ 75 min

Mořská štika s cizrnou

577 kcal* B 54 g⏱ 25 min

Musaka se sýrovou náplní

501 kcal* B 27 g⏱ 90 min

Musaka z cukety

934 kcal* B 31 g⏱ 150 min

Můj recept na zeleninový bezmasý gulášek bezlepkový :-)))))

285 kcal* B 6 g⏱ 45 min

Omeleta s kuskusem

389 kcal* B 18 g⏱ 15 min

Omáčka na špagety z mletého masa a se zeleninou

435 kcal* B 34 g⏱ 65 min

Paradajkovo mozarellové bagetky

552 kcal* B 20 g⏱ 15 min

Pecena cibule s rajcaty

206 kcal* B 3 g⏱ 70 min

Penne s brokolicí, rajčaty a smetanovou omáčkou

829 kcal* B 23 g⏱ 25 min

Pizza z listového těsta

817 kcal* B 36 g⏱ 50 min

Plněná kotleta s opečeným bramborem

1 097 kcal* B 86 g⏱ 60 min

Plněná rajčátka - bezva mňamka na párty :-))

282 kcal* B 11 g⏱ 30 min

Pohankový salát

471 kcal* B 21 g⏱ 30 min

Pravé italské boloňské špagety za pár korun :-)

914 kcal* B 57 g⏱ 110 min

Rajská omáčka z čerstvých rajčat s masovými kuličkami

508 kcal* B 39 g⏱ 60 min

Rajská polévka

320 kcal* B 11 g⏱ 25 min

Rajská polévka

482 kcal* B 20 g⏱ 45 min

Rajská polévka se sýrovými nočky

233 kcal* B 7 g⏱ 30 min

Salát ke grilovanému masu :-)

112 kcal* B 2 g⏱ 15 min

Salát z rukoly s tuňákem

484 kcal* B 37 g⏱ 15 min

Slaný dort -podkova

919 kcal* B 40 g⏱ 90 min

Slaný koláč s mangoldem

695 kcal* B 19 g⏱ 80 min

Sopa de ajo

176 kcal* B 11 g⏱ 20 min

Spaghetti bolognese (boloňské špagety) - skutečně vynikající

597 kcal* B 34 g⏱ 140 min

Těstovinový salát s dresinkem z nivy

786 kcal* B 36 g⏱ 20 min

Těstovinový salát s kukuřicí a fazolemi

574 kcal* B 22 g⏱ 75 min

Těstoviny za studena s rajčátky a mozzarellou

725 kcal* B 27 g⏱ 15 min

Vejce à la flamenca

1 132 kcal* B 54 g⏱ 35 min

Vepřové kotlety na zelí

624 kcal* B 57 g⏱ 65 min

Vepřové maso s paprikou a rajčaty

438 kcal* B 47 g⏱ 75 min

Vepřový guláš na pivu

454 kcal* B 32 g⏱ 120 min

Zapečená krabí pochoutka

377 kcal* B 14 g⏱ 35 min

Zapečené plněné papriky s mletým masem

594 kcal* B 34 g⏱ 60 min

Zapečené plněné vepřové maso

776 kcal* B 67 g⏱ 60 min

Zapékané plněné brambory

416 kcal* B 23 g⏱ 60 min

´´¨¨ Kuřecí gulášek ¨¨´´

641 kcal* B 66 g⏱ 20 min

Červená čočka a grilovaný lilek s cuketou

281 kcal* B 5 g⏱ 30 min

Šopský salát

473 kcal* B 19 g⏱ 70 min

Špagetová pizza .......aneb zapečené těstoviny trochu jinak

845 kcal* B 45 g⏱ 40 min

Špagety s olivami - dražší verze

936 kcal* B 74 g⏱ 35 min